Сезонният косопад е честа причина за притеснения и посещестения при дерматолог. Всъщност това е съвсем нормален процес, свързан най-вече със смяната на климата. Характеризира се с оредяване и изтъняване на косата, поява на оредели участъци и обикновено продължава от 2 до 4 месеца.
Растежа на косата се състои от няколко фази: анагагенна, катагенна и телогенна. Анагенната фаза е фазата на растеж, тя продължава от 3 до 7 години. Катагенната фаза или още фаза на отмиране, когато косъма не расте. Тогава се прекъсва връзката между космения фоликул и самия косъм и продължава 3 до 4 седмици. По време на телогенната фаза косъмът пада и следва латентен период, в който не се случва нищо, докато не дойде началото на нов цикъл. Синхронизирания растеж може да бъде нарушен от редица фактори като нарушения в хормоналния баланс, слънчеви лъчи и други.
Сезонният косопад се свърза с десинхронизация между телогенната и анагенната фаза. Телогенната фаза се удължава, а началото на анагенната се забавя. Този процес обаче е напълно обратим и не води до оплешивяване.
Не забравяйте, когато дойде този момент от годината, да обърнете малко по-специално внимание на косата, за да се възстанови по-бързо.
- От изключително значение отново е балансираното хранене. Уверете се, че приемате достатъчно протеини, витамини от групата В, цинк, желязо и магнезий.
- Намалете използването на преси, сешоари, лакове, гелове и други.
- Най-добре е да използвате четка с естествен косъм и да разресвате косата както сутрин, така и вечер.
И не забравяйте, не е нужно да изчакате настъпването на косопад, за да обърнете внимание на косата си!
